Parhaat vartalotyynyt

Selkäkipujen selättäjä

Kärsitkö toistuvasti erilaisista alaselän kivuista, ja sinusta tuntuukin, että niska-hartiaseutusi muistuttaa lähinnä mummolan perunapeltoa. Kiinnitätkö huomiota työpaikkasi istumisen ergonomiaan, sekä käyt epäsäännöllisen- säännöllisesti, niska-hartia jumpassa sekä hieronnassa. Mikä siis mättää? Teet kaikki lähestulkoon oppikirjojen mukaisesti, ja siitä huolimatta kärsit joka päivä enemmän tai vähemmän näistä kivuista. Stoop, oletko pysähtynyt miettimään missä asennossa nukut yösi? Missä asennossa käyt nukkumaan ja vietät siinä lähes samassa asennossa seuraavat kuudesta kahdeksaan tuntia? Olosi on aamulla joko virkeä, tai noh, ei yhtään virkeä. Nyt on sinun hetkesi kiinnittää huomiota siihen, minkälaisissa olosuhteissa yösi oikein vietätkään? Vartalollesi sopivan patjan, hengittävien petivaatteiden, hämärän valaistuksen sekä viileän huoneilman lisäksi kiinnitä huomiota tyynyysi. Kyseessä ei voi olla ihan mikä tahansa tyyny, sillä tällä kertaa panostat tyynyysi enemmän kuin pelkän markettityynyn verran. Osta itsellesi ja ehkä jopa kumppanillesi vartalotyyny!

Eikö joku muu tyyny kävisi kanssa?

Ai miksi vartalotyyny? Koska tyynyn erityisen pitkä malli sekä sen muotoilu ovat omiaan tukemaan sinun kehosi optimaalista asentoa, nukkuessasi! Mitä? Kyllä tyyny tekee kaiken työn sillä välin, kun sinä nukut… Kuulostaako liian hyvälle ollakseen totta? Usko pois, näin ei ole. Emme voi luvata sinulle enemmän elinvuosia tai suurempaa pankkitiliä, mutta voimme luvata, että panostamalla tyynyyn jolla nukut yösi, huomaat lähes väistämättä eron olotilassasi. Tyynyn erikoispitkä muoto, 150 cm tukee sinun kehoasi nukkuessasi kyljelläsi. Vartalotyyny on suunniteltu yhteistyössä fysiatrian erikoislääkärin kanssa, ja tyyny sopii tukemaan nukkujaa, oli kyseessä sitten minkäikäinen tai kokoinen nukkuja. Tyyny sopi myös heille jotka kaipaavat nukkumakaveria, jolloin he saavat paremmin unen päästä kiinni. Valitse vartalotyyny, joka on jaettu kahteen eri osaan, koska silloin pääset muokkaamaan sinun allergiaystävällisestä unikaverista juuri sinun kehollesi parhaiten sopivan vartalotyynyn. Voit muokata tyynystä tarvittaessa sen toisesta päästä korkeamman ja napakamman, jolloin toinen pää jaa matalammaksi.

Nauti paremmasta unesta

Pitkulainen tyyny tukee sinua siinä vaiheessa, kun nukut puolittaisessa kylkimakuuasennossa, siten että toinen jalka on koukussa tyynyn joko korkeamman tai matalamman osan päällä ja toinen jalka on suorassa. Vartalotyynyn sijaista voit asettaa jalkasi koukkuun myös puolisosi päälle, mutta hän tuskin on samaa mieltä tästä asiasta sinun kanssasi. Tyyny on parempi kuin puolisosi, sillä sen ergonominen muotoilu tukee yläosastaan rintakehän kautta rintarankaa, sekä yläraajojasi. Jolloin voit välttää selän kiertoliikettä nukkuessasi, ja voit tehdä hallitut kiertoliikkeet selällesi, vaikka ohjatusti jumppatunnilla. Tyynyn pitkän muodon ansioista tyynyn alaosa tukee lantiosta alaspäin jalkoja, aina nilkkoihin asti. Tämä asento on erityisen hyvä esimerkiksi raskaana oleville naisille, sillä raskaana olevilla on raskauden tietyillä viikoilla erityisen hankalaa, löytää itselleen ja vatsassa asuvalle vauvalle sopivaa nukkumisasentoa. Hyvällä unella on merkittävä vaikutus omaan jaksamiseen seuraavan päivän aikana, saati sitten mikäli olet vielä siunatussa tilassa.

Poikaystävän korvike

Voikin olla, että olet törmännyt vastaavaan tyynyyn poikaystävätyynyn nimellä, jolloin kyseessä on vastaavanlainen tuote. Tarkoituksena tukea nukkujan puolikylkiasentoa, ennaltaehkäisten näin mahdollisia niska-hartia sekä selkäkipuja. Onhan tyyny sen hyödyllisyyden lisäksi myös erinomainen väline, esimerkiksi tuoreelle äidille imetystyynynä tai esimerkiksi lasten majan rakentamisessa. Vartalotyyny voi olla ratkaiseva tekijä siinä missä kaipaat levollisia, päivän askareista palauttavia yöunia. Mikäli et usko, kokeile itse!